pepene fiert

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 5 / 100 g6.5/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 5 la 100 g

Scor Logi 6.5/10

pepene fiert are un indice glicemic de 65, la fel ca Bile de pepene simplu (65).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

pepene fiert este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Calorii

8 g

Carbohidrați

0.7 g

Proteine

0.1 g

Grăsimi

per 100g

25%

Minimal

De ce acest scor?

Care este indicele glicemic al pepene fiert?

pepene fiert are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.

Este pepene fiert bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

pepene fiert are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Bile de pepene are cea mai mică încărcătură glicemică?

pepene fiert are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Bile de pepene din această bază de date (5 la 100 g).

Verifică pepene fiert în aplicația Logi, cu porția ta.