Patiserie cu nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Patiserie cu nuci are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 33 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Patiserie cu nuci se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Patiserie cu nuci este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține grăsimi nesaturate din nuci
- ✓ Oferă o cantitate de proteine
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 430 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 25g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 24g |
| Saturate | 8g |
| Nesaturate | 14g |
| Sodiu | 220mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Patiserie cu nuci?
Patiserie cu nuci are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 33 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Patiserie cu nuci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Patiserie cu nuci are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Patiserie cu nuci glicemia?
Patiserie cu nuci are o încărcătură glicemică de 33 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →