Patiserie cu făină de spelta și gem
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Patiserie cu făină de spelta și gem are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Patiserie cu făină de spelta și gem se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Patiserie cu făină de spelta și gem este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 48g |
| Zaharuri (total) | 13g |
| Naturale | 7.0g |
| Adăugate | 6g |
| Fibre | 3.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 3.2g |
| Sodiu | 220mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Patiserie cu făină de spelta și gem?
Patiserie cu făină de spelta și gem are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Patiserie cu făină de spelta și gem bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Patiserie cu făină de spelta și gem are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Patiserie cu făină de spelta și gem glicemia?
Patiserie cu făină de spelta și gem are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →