Paste Trofie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Paste Trofie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 43 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Paste Trofie se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Paste Trofie este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Sursă de proteine vegetale
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Produs din cereale rafinate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 355 kcal |
| Carbohidrați | 72g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 11g |
| Grăsimi | 1.5g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 1.2g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste Trofie?
Paste Trofie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 43 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Paste Trofie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste Trofie are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Paste Trofie glicemia?
Paste Trofie are o încărcătură glicemică de 43 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →