Pastă proteică crocantă vegană
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.9 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
Pastă proteică crocantă vegană are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Pastă lactată
- fără IG
Pastă lactată - GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g avocadobasil
Pastă de avocado, busuioc și semințe de dovleac - Pastă de trufeGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g truffle
- GI 30 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g brand: zwergenwiese
Unt organic tartinabil - GI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g strawberrychia seed
Pasta de semințe de chia cu căpșuni (fără zahăr adăugat) - GI 65 · Încărcătură glicemică 6 la 100 g chocolatehazelnut
Ulei de in - GI 55 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g paprikash
Tocană de piper - +7 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă proteică crocantă vegană este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 28 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 22 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de proteine
- Conține fibre alimentare
- Conținut moderat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Procesare moderată
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă proteică crocantă vegană?
Pastă proteică crocantă vegană are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Pastă proteică crocantă vegană bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă proteică crocantă vegană are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pastă lactată are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Pastă lactată din această bază de date, Pastă de avocado, busuioc și semințe de dovleac are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Pastă proteică crocantă vegană în aplicația Logi, cu porția ta.
