ouă de Paște din ciocolată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 26 la 100 g
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut foarte ridicat de zaharuri adăugate
ouă de Paște din ciocolată are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 5 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 4 la 100 g It contains significantly less sugar and more antioxidants, which results in a slower insulin spike.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 11.6 la 100 g They are a natural source of magnesium and fiber, with no added sugar or hydrogenated fats.
Pudră de cacao crudă - Încărcătură glicemică 3.5 la 100 g Replacing sugar with a zero-glycemic index sweetener drastically lowers the glycemic load of a snack.
Ciocolată neagră îndulcită cu eritritol
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ouă de Paște din ciocolată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 540 kcal |
| Carbohidrați | 58 g |
| Zaharuri (total) | 55 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 50 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 32 g |
| Saturate | 19 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de proteine
- Indice glicemic moderat
- Conținut foarte ridicat de zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică mare (26)
- Cantitate mare de acizi grași saturați
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ouă de Paște din ciocolată?
ouă de Paște din ciocolată are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 26 la 100 g.
Este ouă de Paște din ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
ouă de Paște din ciocolată are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează ouă de Paște din ciocolată glicemia?
ouă de Paște din ciocolată are o încărcătură glicemică de 26 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică ouă de Paște din ciocolată în aplicația Logi, cu porția ta.
