omletă cu cârnați
Fără indice glicemic4/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- sursă bună de proteine
- conținut ridicat de sodiu
omletă cu cârnați nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 5 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
omletă cu cârnați este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
220
Calorii
2 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
18 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 850 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- sursă bună de proteine
- conține grăsimi nesaturate sănătoase
- conținut ridicat de sodiu
- conține carne procesată
- conținut moderat de grăsimi saturate
Alergeni
Conține: ouă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al omletă cu cârnați?
Indicele glicemic al omletă cu cârnați nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este omletă cu cârnați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al omletă cu cârnați nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică omletă cu cârnați în aplicația Logi, cu porția ta.
