nugat de ciocolată cu arahide
IG scăzut
Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- conține o cantitate de fibre
- conținut ridicat de grăsimi saturate
nugat de ciocolată cu arahide are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de nugat de ciocolată cu arahide
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
nugat de ciocolată cu arahide este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține o cantitate de fibre
- oferă o cantitate moderată de proteine
- indice glicemic scăzut datorită alcoolilor din zahăr
- conținut ridicat de grăsimi saturate
- procesat excesiv
- conține alcooli din zahăr care pot cauza disconfort gastrointestinal
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al nugat de ciocolată cu arahide?
nugat de ciocolată cu arahide are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 15 la 100 g.
Este nugat de ciocolată cu arahide bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
nugat de ciocolată cu arahide are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de nugat de ciocolată cu arahide are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de nugat de ciocolată cu arahide din această bază de date, nuga cu caramel, ciocolată și arahide fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (10.8 la 100 g).
Verifică nugat de ciocolată cu arahide în aplicația Logi, cu porția ta.
