Napolitane

GI 75 · RidicatÎncărcătură glicemică 54 / 100 g2/10

IG ridicat

75 GI

Încărcătură glicemică 54 la 100 g

Scor Logi 2/10

Sursă rapidă de energie
Conținut ridicat de zahăr adăugat

Napolitane are un indice glicemic de 75 (Ridicat).

Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim)
Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră oferă o experiență dulce satisfăcătoare, cu un IG de 20 și o CG de 4, semnificativ mai mici comparativ cu napolitanele.
Gustare de năut prăjit
Încărcătură glicemică 17.4 la 100 g Năutul prăjit oferă o alternativă crocantă pentru gustări, cu o CG mult mai mică de 8, ajutând la stabilizarea nivelului zahărului din sânge.
Jumătăți de pecan
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Miezul de nucă pecan oferă o textură crocantă satisfăcătoare, cu o CG minimă de 1, fiind o alternativă excelentă cu indice glicemic scăzut pentru o gustare.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Napolitane este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

480

Calorii

72 g

Carbohidrați

5 g

Proteine

20 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	480 kcal
Carbohidrați	72 g
Zaharuri (total)	35 g
Naturale	5 g
Adăugate	30 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	5 g
Grăsimi	20 g
Saturate	10 g
Nesaturate	8 g
Sodiu	300 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Sursă rapidă de energie
Gust plăcut
Conținut ridicat de zahăr adăugat
Ultra-procesat
Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate

Alergeni

Conține: gluten

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Napolitane?

Napolitane are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 54 la 100 g.

Este Napolitane bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Napolitane are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).

Cum afectează Napolitane glicemia?

Napolitane are o încărcătură glicemică de 54 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Napolitane în aplicația Logi, cu porția ta.