Napolitană dulce
IG ridicat
Încărcătură glicemică 5.6 per bucată (10 g) · Încărcătură glicemică 56 la 100 g
- Conținut moderat de grăsimi nesaturate
- Încărcătură glicemică foarte mare
Napolitană dulce are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O bucată (10 g) adaugă o încărcătură glicemică de 5.6.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #174974 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Conținut semnificativ mai scăzut de carbohidrați și mai ridicat de grăsimi sănătoase, prevenind creșterile bruște ale glicemiei.
Biscuiți din făină de migdale - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Oferă grăsimi sănătoase și fibre, cu un conținut de zahăr mult mai mic decât napolitanele rafinate.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime
Forme de Napolitană dulce
- GI 35 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g vanillabrand: nicks
Napolitană proteică cu vanilie - napolitană cu ciocolată și conținut ridicat de proteineGI 65 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g chocolatehigh protein
- GI 50 · Încărcătură glicemică 24 la 100 g wholebaked
Tub de făină integrală - Napolitană pentru diabeticiGI 40 · Încărcătură glicemică 26 la 100 g sugar free
- GI 77 · Încărcătură glicemică 58 la 100 g vanilla
Biscuiți cu vanilie - GI 80 · Încărcătură glicemică 64 la 100 g gluten free
Napolitană fără gluten
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Napolitană dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 wafer | 10 g | 5.6 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de grăsimi nesaturate
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Densitate scăzută de fibre și nutrienți
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Napolitană dulce?
Napolitană dulce are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O bucată (10 g) are o încărcătură glicemică de 5.6; la 100 g încărcătura glicemică este 56.
Este Napolitană dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Napolitană dulce are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți din făină de migdale.
Ce formă de Napolitană dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Napolitană dulce din această bază de date, Napolitană proteică cu vanilie are cea mai mică încărcătură glicemică (11 la 100 g).
Verifică Napolitană dulce în aplicația Logi, cu porția ta.
