Biscuiți cu vanilie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 77, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 58 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Biscuiți cu vanilie se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Biscuiți cu vanilie poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Grăsimi nesaturate moderate
- ✗ Încărcătură glicemică și indice glicemic foarte ridicate
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 460 kcal |
| Carbohidrați | 75g |
| Zaharuri (total) | 32g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 28g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 15g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu vanilie?
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 77, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 58 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Biscuiți cu vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic ridicat (77). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Biscuiți cu vanilie glicemia?
Biscuiți cu vanilie are o încărcătură glicemică de 58 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →