Biscuiți cu vanilie
IG ridicat
Încărcătură glicemică 69.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 58 la 100 g
- Conține unele proteine
- Încărcătură glicemică și indice glicemic foarte ridicate
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 77, mai mare decât Napolitană dulce simplu (75). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 69.6.
Actualizat la 1 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 38 la 100 g They contain more fiber and less added sugar, resulting in a lower glycemic load than vanilla wafers.
Biscuiți integrali - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Almond flour cookies are higher in fiber, protein, and healthy fats, with a much lower glycemic index.
Biscuiți din făină de migdale și îndulcitori naturali (stevia/eritritol)
Forme de Napolitană dulce
- GI 75 · Încărcătură glicemică 56 la 100 g
Napolitană dulce - GI 35 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g vanillabrand: nicks
Napolitană proteică cu vanilie - napolitană cu ciocolată și conținut ridicat de proteineGI 65 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g chocolatehigh protein
- GI 50 · Încărcătură glicemică 24 la 100 g wholebaked
Tub de făină integrală - Napolitană pentru diabeticiGI 40 · Încărcătură glicemică 26 la 100 g sugar free
- GI 80 · Încărcătură glicemică 64 la 100 g gluten free
Napolitană fără gluten
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți cu vanilie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 460 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 300 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține unele proteine
- Grăsimi nesaturate moderate
- Încărcătură glicemică și indice glicemic foarte ridicate
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu vanilie?
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 77 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 69.6; la 100 g încărcătura glicemică este 58.
Este Biscuiți cu vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu vanilie are un indice glicemic ridicat (77) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți integrali.
Ce formă de Napolitană dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Napolitană dulce din această bază de date, Napolitană proteică cu vanilie are cea mai mică încărcătură glicemică (11 la 100 g).
Verifică Biscuiți cu vanilie în aplicația Logi, cu porția ta.
