Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogate în grăsimi nesaturate
- Conținut moderat de sodiu
Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) are un indice glicemic de 15, la fel ca Migdale simplu (15).
Actualizat la 27 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Migdale
- GI 15 · Încărcătură glicemică 3.2 la 100 g
Migdale - GI 5 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g crushed
Făină de migdale - Migdale afumateGI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g roastedsmoked
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1.8 la 100 g high protein
Proteina de migdale - GI 15 · Încărcătură glicemică 1.9 la 100 g blanched
Migdale opărite - GI 15 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g cocoa dusted
Migdale acoperite cu pudră de cacao neîndulcită - GI 15 · Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g roastedchocolate
Migdale prăjite cu pudră de cacao neîndulcită - +6 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 598 kcal |
| Carbohidrați | 10.5 g |
| Zaharuri (total) | 4.4 g |
| Naturale | 4.4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10.9 g |
| Solubile | 3.3 g |
| Insolubile | 7.6 g |
| Proteine | 21.2 g |
| Grăsimi | 52.5 g |
| Saturate | 4.1 g |
| Nesaturate | 46.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogate în grăsimi nesaturate
- Sursă bună de fibre
- Conține proteine vegetale
- Conținut moderat de sodiu
- Procesate cu sare adăugată
- Densitate calorică ridicată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate)?
Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Migdale are cea mai mică încărcătură glicemică?
Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Migdale din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Migdale Blue Diamond (prăjite, ușor sărate) în aplicația Logi, cu porția ta.
