Lactobacillus paracasei Shirota
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conține probiotice benefice
- Conținut minim de fibre
Lactobacillus paracasei Shirota are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lactobacillus paracasei Shirota este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 20 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.2 g |
| Sodiu | 30 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține probiotice benefice
- Conținut scăzut de calorii
- Conținut minim de fibre
- Conține zaharuri naturale
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lactobacillus paracasei Shirota?
Lactobacillus paracasei Shirota are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Lactobacillus paracasei Shirota bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lactobacillus paracasei Shirota are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lactobacillus paracasei Shirota glicemia?
Lactobacillus paracasei Shirota are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lactobacillus paracasei Shirota în aplicația Logi, cu porția ta.
