brânză de vaci semidegresată fără lactoză

GI 30 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g7/10

IG scăzut

30 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • conținut scăzut de carbohidrați
  • conținut moderat de sodiu

brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic de 30 (Scăzut).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

brânză de vaci semidegresată fără lactoză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

110
Calorii
3 g
Carbohidrați
15 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii110 kcal
Carbohidrați3 g
Zaharuri (total)2.5 g
Naturale2.5 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine15 g
Grăsimi4 g
Saturate2.5 g
Nesaturate1.5 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • conținut scăzut de carbohidrați
  • sursă bună de proteine
  • conținut moderat de sodiu
  • conține grăsimi saturate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al brânză de vaci semidegresată fără lactoză?

brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este brânză de vaci semidegresată fără lactoză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează brânză de vaci semidegresată fără lactoză glicemia?

brânză de vaci semidegresată fără lactoză are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică brânză de vaci semidegresată fără lactoză în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.