Încărcătură glicemică 1 la 100 g
brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic de 30, mai mare decât Brânză de vaci proaspătă simplu (27).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
brânză de vaci semidegresată fără lactoză este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
brânză de vaci semidegresată fără lactoză are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Dintre formele de Brânză de vaci proaspătă din această bază de date, Quark integral are cea mai mică încărcătură glicemică (0.9 la 100 g).
Verifică brânză de vaci semidegresată fără lactoză în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.