Kulfi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Kulfi are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 17 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Kulfi se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Kulfi este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Oferă o cantitate mică de fibre
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicate
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 28g |
| Zaharuri (total) | 25g |
| Naturale | 7.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.2g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 5.5g |
| Nesaturate | 3g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Kulfi?
Kulfi are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 17 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Kulfi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Kulfi are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Kulfi glicemia?
Kulfi are o încărcătură glicemică de 17 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →