Înghețată de vanilie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Înghețată de vanilie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Înghețată de vanilie se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Înghețată de vanilie este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine din lactate
- ✓ Sursă de calciu
- ✗ Conținut ridicat de zahăr
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Ultra-procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 23g |
| Zaharuri (total) | 21g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 3.5g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 7.5g |
| Nesaturate | 4g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Înghețată de vanilie?
Înghețată de vanilie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Înghețată de vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Înghețată de vanilie are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Înghețată de vanilie glicemia?
Înghețată de vanilie are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →