Gogoașă cu brânză
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Gogoașă cu brânză are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Gogoașă cu brânză se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Gogoașă cu brânză este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conține grăsimi nesaturate
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 18g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 12g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 16g |
| Saturate | 6g |
| Nesaturate | 8g |
| Sodiu | 320mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gogoașă cu brânză?
Gogoașă cu brânză are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 29 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Gogoașă cu brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gogoașă cu brânză are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Gogoașă cu brânză glicemia?
Gogoașă cu brânză are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →