Prăjitură dospită integrală cu eritritol
IG scăzut
Încărcătură glicemică 17.3 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 14.4 la 100 g
Prăjitură dospită integrală cu eritritol are un indice glicemic de 40, mai mic decât Aluat dosput simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 17.3.
Actualizat la 13 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Aluat dosput
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Prăjitură dospită integrală cu eritritol este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 36 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 1.8 g |
| Insolubile | 4.2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 2.2 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură dospită integrală cu eritritol?
Prăjitură dospită integrală cu eritritol are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 17.3; la 100 g încărcătura glicemică este 14.4.
Este Prăjitură dospită integrală cu eritritol bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură dospită integrală cu eritritol are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Aluat dosput are cea mai mică încărcătură glicemică?
Prăjitură dospită integrală cu eritritol are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Aluat dosput din această bază de date (14.4 la 100 g).
Verifică Prăjitură dospită integrală cu eritritol în aplicația Logi, cu porția ta.
