Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 26 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conține fibre alimentare
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri naturale
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Bogate în grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 40g |
| Naturale | 40.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 2.1g |
| Insolubile | 4.9g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 8g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat)?
Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 26 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) glicemia?
Fulgi de roșcove (fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 26 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →