Fry sauce

GI 15 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2.3 / 100 g2/10

IG scăzut

15 GI

Încărcătură glicemică 2.3 la 100 g

Scor Logi 2/10
  • Conține grăsimi nesaturate
  • Conținut ridicat de zaharuri adăugate

Fry sauce are un indice glicemic de 15 (Scăzut).

Actualizat la 6 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Fry sauce este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

320
Calorii
15 g
Carbohidrați
1 g
Proteine
30 g
Grăsimi
per 100g
Calorii320 kcal
Carbohidrați15 g
Zaharuri (total)10 g
Naturale2 g
Adăugate8 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine1 g
Grăsimi30 g
Saturate4 g
Nesaturate24 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conține grăsimi nesaturate
  • Oferă savoare în porții mici
  • Conținut ridicat de zaharuri adăugate
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Ingrediente ultra-procesate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Fry sauce?

Fry sauce are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2.3 la 100 g.

Este Fry sauce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Fry sauce are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Fry sauce glicemia?

Fry sauce are o încărcătură glicemică de 2.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Fry sauce în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.