Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 51 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre
- ✓ Oferă proteine pe bază de plante
- ✗ Indice glicemic și încărcătură ridicată
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Făină rafinată, densitate mică de micronutrienți
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 68g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 2g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 9g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 7.5g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi?
Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 51 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi glicemia?
Fâșii de pâine plată condimentate cu ierburi are o încărcătură glicemică de 51 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →