Dressing balsamic
IG scăzut
Încărcătură glicemică 7.2 per cană (240 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Densitate calorică ridicată
Dressing balsamic are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană (240 g) adaugă o încărcătură glicemică de 7.2.
Actualizat la 20 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dressing balsamic este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 0.5 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.9 |
| 1 cană | 240 g | 7.2 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 18 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Procesare minimă
- Densitate calorică ridicată
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing balsamic?
Dressing balsamic are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană (240 g) are o încărcătură glicemică de 7.2; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Dressing balsamic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing balsamic are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing balsamic glicemia?
Dressing balsamic are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Dressing balsamic în aplicația Logi, cu porția ta.
