Aromă de banană
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Aromă de banană are un indice glicemic de 90, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 81 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Aromă de banană se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Aromă de banană poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără conținut de grăsimi
- ✓ Sodiu scăzut
- ✗ Zahăr adăugat extrem de ridicat
- ✗ Indice glicemic și sarcină foarte ridicate
- ✗ Fără fibre sau proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 90g |
| Zaharuri (total) | 90g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 90g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aromă de banană?
Aromă de banană are un indice glicemic de 90, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 81 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Aromă de banană bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aromă de banană are un indice glicemic ridicat (90). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Aromă de banană glicemia?
Aromă de banană are o încărcătură glicemică de 81 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →