Curcan în sos de roșii uscate la soare

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.7 / 100 g7.8/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 1.7 la 100 g

Scor Logi 7.8/10

Proteine slabe de înaltă calitate
Conținut moderat de sodiu

Curcan în sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic de 35 (Scăzut).

Actualizat la 12 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Curcan în sos de roșii uscate la soare este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

145

Calorii

4.8 g

Carbohidrați

17.5 g

Proteine

6 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	145 kcal
Carbohidrați	4.8 g
Zaharuri (total)	2.6 g
Naturale	2.6 g
Adăugate	0 g
Fibre	1.1 g
Solubile	0.3 g
Insolubile	0.8 g
Proteine	17.5 g
Grăsimi	6 g
Saturate	1.5 g
Nesaturate	4.5 g
Sodiu	430 mg

Grad de procesare

65%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Proteine slabe de înaltă calitate
Încărcătură glicemică scăzută
Furnizează compuși din roșii bogați în antioxidanți
Conținut moderat de sodiu
Sosul poate conține ulei adăugat și grăsimi saturate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Curcan în sos de roșii uscate la soare?

Curcan în sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1.7 la 100 g.

Este Curcan în sos de roșii uscate la soare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Curcan în sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Curcan în sos de roșii uscate la soare glicemia?

Curcan în sos de roșii uscate la soare are o încărcătură glicemică de 1.7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Curcan în sos de roșii uscate la soare în aplicația Logi, cu porția ta.