Cremă de brânză cu măsline
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase din măsline
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Cremă de brânză cu măsline are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 5 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de cremă de brânză
- fără IG
cremă de brânză - GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g with radish
Brânză cremă cu ridiche - brânză cremă în stil mexicanGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g mexican style
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g vegan
Brânză cremă pe bază de plante - GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g onionchives
Brânză tartinabilă cu ceapă și arpagic - Cremă de brânză cu ardei și chiliGI 35 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g paprika chili
- Cremă de brânză cu mandarineGI 50 · Încărcătură glicemică 9 la 100 g with mandarins
- +11 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă de brânză cu măsline este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 23 g |
| Saturate | 14 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase din măsline
- Sursă de proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
- Produs lactat procesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă de brânză cu măsline?
Cremă de brânză cu măsline are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Cremă de brânză cu măsline bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cremă de brânză cu măsline are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de cremă de brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?
Cremă de brânză cu măsline are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de cremă de brânză din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Cremă de brânză cu măsline în aplicația Logi, cu porția ta.
