Brânză cremă pe bază de plante
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.2 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de proteine
Brânză cremă pe bază de plante are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de cremă de brânză
- fără IG
cremă de brânză - GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g with radish
Brânză cremă cu ridiche - brânză cremă în stil mexicanGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g mexican style
- GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g onionchives
Brânză tartinabilă cu ceapă și arpagic - Cremă de brânză cu măslineGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g with olives
- Cremă de brânză cu ardei și chiliGI 35 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g paprika chili
- Cremă de brânză cu mandarineGI 50 · Încărcătură glicemică 9 la 100 g with mandarins
- +11 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză cremă pe bază de plante este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de zaharuri totale
- Conținut scăzut de proteine
- Procesat intensiv (imitație pe bază de plante)
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză cremă pe bază de plante?
Brânză cremă pe bază de plante are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Brânză cremă pe bază de plante bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză cremă pe bază de plante are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de cremă de brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?
Brânză cremă pe bază de plante are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de cremă de brânză din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Brânză cremă pe bază de plante în aplicația Logi, cu porția ta.
