크림새우 (Cream Shrimp)

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 10 / 100 g3/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 10 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Contains protein from shrimp
  • High in sodium

크림새우 (Cream Shrimp) are un indice glicemic de 55 (Moderat).

Actualizat la 27 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

크림새우 (Cream Shrimp) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

260
Calorii
18 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
16 g
Grăsimi
per 100g
Calorii260 kcal
Carbohidrați18 g
Zaharuri (total)7 g
Naturale2 g
Adăugate5 g
Fibre0.7 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.5 g
Proteine10 g
Grăsimi16 g
Saturate3.5 g
Nesaturate10 g
Sodiu540 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Contains protein from shrimp
  • Provides unsaturated fats
  • High in sodium
  • Contains added sugars
  • High in saturated fat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al 크림새우 (Cream Shrimp)?

크림새우 (Cream Shrimp) are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 10 la 100 g.

Este 크림새우 (Cream Shrimp) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

크림새우 (Cream Shrimp) are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează 크림새우 (Cream Shrimp) glicemia?

크림새우 (Cream Shrimp) are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică 크림새우 (Cream Shrimp) în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.