cornuleț cu cremă
IG mediu
Încărcătură glicemică 25 la 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
cornuleț cu cremă are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 13 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Această înlocuire oferă o alternativă cremoasă și densă în nutrienți, cu o valoare GL de 2, care este mult mai stabilă pentru glicemie decât cornul cu cremă cu GL ridicat.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Acestea oferă o experiență crocantă și dulce, cu o valoare GL de 8, oferind un profil glicemic mult mai bun, satisfăcând în același timp pofta de o gustare dulce.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta este o alternativă excelentă de desert cu indice glicemic scăzut, cu o valoare GL de doar 1, oferind o textură cremoasă fără impactul rapid asupra glicemiei pe care îl are un produs de patiserie.
Brânză ricotta cu scorțișoară și stevia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cornuleț cu cremă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 38 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 15 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 14 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cornuleț cu cremă?
cornuleț cu cremă are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 25 la 100 g.
Este cornuleț cu cremă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cornuleț cu cremă are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia.
Cum afectează cornuleț cu cremă glicemia?
cornuleț cu cremă are o încărcătură glicemică de 25 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică cornuleț cu cremă în aplicația Logi, cu porția ta.
