Cod negru
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Conținut scăzut de fibre
Cod negru nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 31 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cod negru este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
80
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
0.7 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 0.7 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 90 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Conținut ridicat de proteine
- Produs natural, neprocesat
- Conținut scăzut de fibre
- Posibila prezență a urmelor de mercur
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cod negru?
Cod negru nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Cod negru bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cod negru nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Cod negru în aplicația Logi, cu porția ta.
