cod albastru
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- conținut ridicat de proteine
- conținut ridicat de sodiu
cod albastru nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de cod albastru
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cod albastru este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
290
Calorii
0 g
Carbohidrați
65 g
Proteine
3 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 65 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 2.3 g |
| Sodiu | 1800 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de carbohidrați
- fără zahăr adăugat
- conținut ridicat de sodiu
- produs procesat
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cod albastru?
cod albastru nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este cod albastru bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cod albastru nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică cod albastru în aplicația Logi, cu porția ta.
