Încărcătură glicemică 26 la 100 g
Ciocolată cu lapte Marabou are un indice glicemic de 45, mai mare decât Ciocolată cu lapte simplu (42).
Actualizat la 18 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Ciocolată cu lapte Marabou este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 545 kcal |
| Carbohidrați | 57 g |
| Zaharuri (total) | 56 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 54 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 6.2 g |
| Grăsimi | 32 g |
| Saturate | 19 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 80 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Ciocolată cu lapte Marabou are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 26 la 100 g.
Ciocolată cu lapte Marabou are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Dintre formele de Ciocolată cu lapte din această bază de date, Ciocolată cu lapte are cea mai mică încărcătură glicemică (25 la 100 g).
Verifică Ciocolată cu lapte Marabou în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.