Chipsuri de usturoi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 18 la 100 g
- Conține antioxidanți
- Conținut ridicat de grăsimi din cauza absorbției uleiului
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chipsuri de usturoi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 2.2 g |
| Naturale | 2.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 4.5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 27 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 23.5 g |
| Sodiu | 18 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține antioxidanți
- Conținut bun de fibre
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Conținut ridicat de grăsimi din cauza absorbției uleiului
- Încărcătură glicemică moderată
- Formare potențială de acrilamidă la prăjire
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chipsuri de usturoi?
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 18 la 100 g.
Este Chipsuri de usturoi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chipsuri de usturoi glicemia?
Chipsuri de usturoi are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică Chipsuri de usturoi în aplicația Logi, cu porția ta.
