Chipsuri de usturoi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 18 la 100 g
- Conține antioxidanți
- Conținut ridicat de grăsimi din cauza absorbției uleiului
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chipsuri de usturoi este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 2.2 g |
| Naturale | 2.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 4.5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 27 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 23.5 g |
| Sodiu | 18 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține antioxidanți
- Conținut bun de fibre
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Conținut ridicat de grăsimi din cauza absorbției uleiului
- Încărcătură glicemică moderată
- Formare potențială de acrilamidă la prăjire
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chipsuri de usturoi?
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 18 la 100 g.
Este Chipsuri de usturoi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chipsuri de usturoi are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chipsuri de usturoi glicemia?
Chipsuri de usturoi are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Chipsuri de usturoi în aplicația Logi, cu porția ta.
