Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 31 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Contains seeds for healthy fats
- ✓ Uses spelt flour (better than refined wheat)
- ✓ Decent fiber content
- ✗ High glycemic load (31)
- ✗ Significant refined carbohydrate content
- ✗ Moderate sodium levels
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 47g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 9g |
| Grăsimi | 4.5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 3.2g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac?
Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 31 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac glicemia?
Chiflă pentru hot dog cu semințe și făină de alac are o încărcătură glicemică de 31 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →