Alimente fără lapte

8.956 alimente

Alimente fără lapte sau ingrediente derivate din lapte: fără brânză, unt, iaurt, smântână sau zer. Lista include alimente vegetale, carne, pește, ouă și alternative fără lactate. Produsele ambalate pot conține urme — verifică eticheta. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

vermut sec — 4/10 Vin — 3/10 Vin alb — 4/10 Vin alb verdejo — 5/10 vin Chardonnay — 4/10 Vin fortificat sec (stil vin de orez) — 3/10 Vin Merlot — 3/10 Vin Pinot noir — 5/10 vin rosé — 2/10 Vin roșu — 3/10 Vin roșu (Malbec) — 4/10 Vin roșu Kadarka — 4.5/10 Vin roșu Syrah — 3/10 Vin roze — 4/10 vin Sauvignon blanc — 3/10 Vin spumant rosé — 3/10 vinaigretă — 4/10 Vinaigretă cu tarhon — 7/10 Vinaigretă cu ulei de in, ghimbir, oțet și ierburi — 7/10 Vinaigretă simplă — 8/10 Vinaigrette cu ierburi — 4/10 vinegretă cu ulei de măsline — 5/10 Vită slabă trasă la tigaie — 8/10 Vital Proteins Peptide de colagen — 7/10 Vitamin prenatal — 3/10 Vitamina A — 9/10 Vitamina B1 — 9/10 Vitamina B5 — 9/10 Vitamina C — 8/10 Vitamina C (ascorbat de sodiu) — 6/10 Vitamina E — 5/10 Vițel cu ceapă verde — 8/10 Vițel înăbușit — 8/10 vițel la cuptor — 8/10 Vițel la cuptor — 7/10 Vițel obișnuit — 7/10 vițel prăjit — 7/10 Vițel prăjit — 5/10 Vodcă — 2/10 Vodka cu sifon — 3/10 Whiskey Bourbon — 1/10 Whiskey cu gheață — 3/10 Whiskey irlandez — 1/10 whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky canadian Rich & Rare Reserve — 1/10 Whisky de secară — 2/10 Whisky Jack Daniel's Tennessee — 1/10 Whisky scoțian — 1/10 Whisky single malt — 2/10 Yerba mate — 8/10 Zăpadă proaspătă — 2/10 Zinc — 6/10 Zrazy — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.