biscuiți cu morcov
IG mediu
Încărcătură glicemică 39.6 la 100 g
- Some fiber from carrots and flour
- High added sugar and carbohydrate load
biscuiți cu morcov are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 10 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Această brioșă oferă un profil de aromă similar cu cel al biscuiților cu morcov, dar cu un IG (28 vs 65) și o CG (8 vs 38,5) semnificativ mai mici.
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta oferă o alternativă satisfăcătoare, bogată în proteine, cu un impact glicemic mult mai scăzut (CG 1 vs 38,5).
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră cu un procent ridicat de cacao satisface pofta de dulce cu o încărcătură glicemică mult mai mică (CG 6,97 vs 38,5).
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g Merele coapte cu scorțișoară oferă o dulceață naturală, cu un indice glicemic mai scăzut (CG 5,48 vs 38,5) în comparație cu biscuiții procesați.
Mere coapte cu scorțișoară
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
biscuiți cu morcov este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 61 g |
| Zaharuri (total) | 29 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 22 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 5.5 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 280 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Some fiber from carrots and flour
- Small amount of carotenoid-rich carrot
- Provides modest unsaturated fat
- High added sugar and carbohydrate load
- Refined baked product with substantial processing
- Low protein and relatively high saturated fat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al biscuiți cu morcov?
biscuiți cu morcov are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 39.6 la 100 g.
Este biscuiți cu morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
biscuiți cu morcov are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat).
Cum afectează biscuiți cu morcov glicemia?
biscuiți cu morcov are o încărcătură glicemică de 39.6 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică biscuiți cu morcov în aplicația Logi, cu porția ta.
