Baghetă cu unt și ierburi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Baghetă cu unt și ierburi are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Baghetă cu unt și ierburi se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Baghetă cu unt și ierburi poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteină vegetală
- ✓ Conținut scăzut de zahăr adăugat
- ✗ Indice glicemic ridicat
- ✗ Sarcină glicemică ridicată
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 43g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 7.5g |
| Grăsimi | 13g |
| Saturate | 7.5g |
| Nesaturate | 4.5g |
| Sodiu | 520mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baghetă cu unt și ierburi?
Baghetă cu unt și ierburi are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Baghetă cu unt și ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baghetă cu unt și ierburi are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Baghetă cu unt și ierburi glicemia?
Baghetă cu unt și ierburi are o încărcătură glicemică de 32 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →