Aluat pentru kunafa
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Aluat pentru kunafa are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 41 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Aluat pentru kunafa se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Aluat pentru kunafa poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conține o cantitate mică de fibre
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Cantitate mare de zahăr adăugat
- ✗ Nivel ridicat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 32g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 28g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 6g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 220mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aluat pentru kunafa?
Aluat pentru kunafa are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 41 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Aluat pentru kunafa bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aluat pentru kunafa are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Aluat pentru kunafa glicemia?
Aluat pentru kunafa are o încărcătură glicemică de 41 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →