Vinagrete de framboesa
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de açúcar adicionado
Vinagrete de framboesa tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.
Atualizado em 16/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Vinagrete clássico
- sem IG
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Vinagrete de framboesa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 14 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de gordura saturada
- Alto teor de açúcar adicionado
- Nível médio de processamento
- Alto teor de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Vinagrete de framboesa?
Vinagrete de framboesa tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
Vinagrete de framboesa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Vinagrete de framboesa tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Vinagrete clássico com menor carga glicémica?
Vinagrete de framboesa tem a menor carga glicémica de todas as formas de Vinagrete clássico nesta base de dados (7 por 100 g).
Consulte Vinagrete de framboesa na aplicação Logi, com a sua porção.
