Tarte de Bakewell
IG médio
CG 35 por 100 g
- Contém alguma fibra
- Elevado teor de açúcar
Tarte de Bakewell tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 06/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoaCG 1 por 100 g Isto proporciona uma experiência ácida semelhante, reduzindo drasticamente a carga glicémica de 35 para 1, estabilizando significativamente a resposta da glicemia.
- CG 1 por 100 g Isto oferece uma alternativa de sobremesa satisfatória e rica em proteínas, com um IG muito mais baixo de 20 e uma carga glicémica de 1, em comparação com a tarte Bakewell rica em açúcar.
Iogurte grego natural com canela e nozes - CG 8 por 100 g Esta substituição satisfaz o desejo de doces com gorduras saudáveis e fibra, resultando numa carga glicémica muito mais baixa de 8, em comparação com os 35 da original.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Tarte de Bakewell é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 54 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 22 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 19 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra
- Fornece energia
- Contém amêndoas (gorduras saudáveis)
- Elevado teor de açúcar
- Elevada carga glicémica
- Ultraprocessado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tarte de Bakewell?
Tarte de Bakewell tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 35 por 100 g.
Tarte de Bakewell é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tarte de Bakewell tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa.
Como é que Tarte de Bakewell afecta o açúcar no sangue?
Tarte de Bakewell tem uma carga glicémica de 35 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Tarte de Bakewell na aplicação Logi, com a sua porção.
