Tapa de frango

Sem índice glicémico6.5/10

Índice glicémico ainda não medido

5 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6.5/10
  • Alto teor de proteína
  • Elevado teor de sódio

Tapa de frango ainda não tem índice glicémico medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 04/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Frango

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Tapa de frango é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
5 g
Hidratos de carbono
22 g
Proteína
8 g
Gordura
por 100g
Calorias180 kcal
Hidratos de carbono5 g
Açúcares (total)2 g
Naturais0 g
Adicionados2 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína22 g
Gordura8 g
Saturada2 g
Insaturada5 g
Sódio850 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Contém alguma gordura insaturada
  • Elevado teor de sódio
  • Contém açúcar adicionado
  • Nível moderado de processamento

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Tapa de frango?

O índice glicémico de Tapa de frango ainda não foi medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.

Tapa de frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Tapa de frango não está medido. Com 5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Qual a forma de Frango com menor carga glicémica?

Entre as formas de Frango nesta base de dados, Peito de frango empanado em farinha de amêndoa e assado ou frito em ar tem a menor carga glicémica (0.1 por 100 g).

Consulte Tapa de frango na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.