Skyr extra cremoso
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de fibra
Skyr extra cremoso tem um índice glicémico de 35, inferior ao do Skyr simples (36).
Atualizado em 27/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Skyr
- GI 36 · CG 1 por 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 por 100 g icelandicchili
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Skyr extra cremoso é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Alto teor de proteína
- Sem açúcares adicionados
- Baixo teor de fibra
- Contém gordura saturada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Skyr extra cremoso?
Skyr extra cremoso tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Skyr extra cremoso é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Skyr extra cremoso tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Skyr com menor carga glicémica?
Skyr extra cremoso tem a menor carga glicémica de todas as formas de Skyr nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Skyr extra cremoso na aplicação Logi, com a sua porção.
