Sementes Sortidas

Sementes Sortidas

Sem índice glicémico8/10

Índice glicémico ainda não medido

13 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • Alto teor de fibra
  • Alto teor calórico

Sementes Sortidas ainda não tem índice glicémico medido. Contém 13 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 21/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Sementes Sortidas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

550
Calorias
13 g
Hidratos de carbono
20 g
Proteína
44 g
Gordura
por 100g
Calorias550 kcal
Hidratos de carbono13 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra12 g
Solúvel3.6 g
Insolúvel8.4 g
Proteína20 g
Gordura44 g
Saturada5 g
Insaturada37 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

15%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de fibra
  • Rico em proteína vegetal
  • Baixo teor de açúcar
  • Alto teor calórico
  • Relativamente alto em gorduras saturadas

Alergénios

Contém: sésamo
Pode conter: frutos de casca rija

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Sementes Sortidas?

O índice glicémico de Sementes Sortidas ainda não foi medido. Contém 13 g de hidratos de carbono por 100 g.

Sementes Sortidas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Sementes Sortidas não está medido. Com 13 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Qual a forma de Sementes Sortidas com menor carga glicémica?

Entre as formas de Sementes Sortidas nesta base de dados, Salada verde com sementes tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).

Consulte Sementes Sortidas na aplicação Logi, com a sua porção.

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