Rabanete em conserva caseiro
IG baixo
CG 0.8 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de sódio
Rabanete em conserva caseiro tem um índice glicémico de 15, igual ao do Rabanete inteiro simples (15).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169889 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Rabanete inteiro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Rabanete em conserva caseiro é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.2 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 1.1 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de água para saciedade
- Elevado teor de sódio
- Potenciais aditivos ocultos na salmoura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Rabanete em conserva caseiro?
Rabanete em conserva caseiro tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.8 por 100 g.
Rabanete em conserva caseiro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Rabanete em conserva caseiro tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Rabanete inteiro com menor carga glicémica?
Entre as formas de Rabanete inteiro nesta base de dados, Rabanete inteiro tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte Rabanete em conserva caseiro na aplicação Logi, com a sua porção.
