Queijo creme com pimento e malagueta
IG baixo
CG 1.4 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor de gorduras saturadas
Queijo creme com pimento e malagueta tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 05/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Fornece um teor significativamente mais elevado de proteína e um teor mais baixo de gorduras saturadas do que o queijo creme.
Queijo fresco magro com cebolinho e ervas frescas - CG 1 por 100 g Contém benefícios probióticos e uma melhor relação proteína-gordura para a saúde metabólica.
Iogurte grego magro com ervas - CG 1 por 100 g Oferece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e fibras essenciais em vez de gorduras saturadas de origem láctea.
massa com abacate
Formas de queijo creme
- sem IG
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Queijo creme com pimento e malagueta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de açúcar
- Bom teor de água
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevados níveis de sódio
- Baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo creme com pimento e malagueta?
Queijo creme com pimento e malagueta tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.4 por 100 g.
Queijo creme com pimento e malagueta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo creme com pimento e malagueta tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de queijo creme com menor carga glicémica?
Entre as formas de queijo creme nesta base de dados, Queijo creme com azeitonas tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Queijo creme com pimento e malagueta na aplicação Logi, com a sua porção.
