Queijo creme com azeitonas

GI 35 · BaixoCG 1 / 100 g5/10

IG baixo

35 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

Contém gorduras insaturadas saudáveis provenientes de azeitonas
Teor moderado de gorduras saturadas

Queijo creme com azeitonas tem um índice glicémico de 35 (Baixo).

Atualizado em 05/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de queijo creme

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Queijo creme com azeitonas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

240

Calorias

3.5 g

Hidratos de carbono

6 g

Proteína

23 g

Gordura

por 100g

Calorias	240 kcal
Hidratos de carbono	3.5 g
Açúcares (total)	2.5 g
Naturais	2.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	0.5 g
Solúvel	0.2 g
Insolúvel	0.4 g
Proteína	6 g
Gordura	23 g
Saturada	14 g
Insaturada	8 g
Sódio	600 mg

Nível de processamento

70%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Contém gorduras insaturadas saudáveis provenientes de azeitonas
Fonte de proteína
Baixa carga glicémica
Teor moderado de gorduras saturadas
Teor moderado de sódio
Produto lácteo processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Queijo creme com azeitonas?

Queijo creme com azeitonas tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Queijo creme com azeitonas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Queijo creme com azeitonas tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de queijo creme com menor carga glicémica?

Queijo creme com azeitonas tem a menor carga glicémica de todas as formas de queijo creme nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Queijo creme com azeitonas na aplicação Logi, com a sua porção.