Proteína de fava
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Muito alto teor de proteína
- Muito alto teor de sódio
Proteína de fava tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 08/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Has lower sodium content and higher fiber content, which supports blood sugar control.
Isolado de proteína de ervilha - CG 1 por 100 g Contains more fiber and healthy fats, and less sodium than broad bean protein.
Farinha de sementes de abóbora - CG 1 por 100 g It is naturally rich in fiber and healthy fats, and at the same time has a very low sodium level.
Proteína de cânhamo em pó
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Proteína de fava é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 80 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.7 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Baixo nível de processamento
- Muito alto teor de sódio
- Quantidade moderada de fibra
- Sem dados sobre índice glicémico
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Proteína de fava?
Proteína de fava tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.
Proteína de fava é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Proteína de fava tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Proteína de fava afecta o açúcar no sangue?
Proteína de fava tem uma carga glicémica de 1.1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Proteína de fava na aplicação Logi, com a sua porção.
