Pimento doce
IG baixo
CG 1.5 por unidade (150 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica extremamente baixa
- Baixo teor proteico
Pimento doce tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #2258590 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pimento doce
- Pimento amarelo cruGI 15 · CG 1 por 100 g yellow
- GI 15 · CG 1 por 100 g baked
pimento assado - pimento picante em conservaGI 15 · CG 1 por 100 g cannedchili
- GI 15 · CG 1 por 100 g greengrilled
Pimento verde - pimento vermelhoGI 15 · CG 1 por 100 g red
- pimento vermelho assadoGI 15 · CG 1 por 100 g redroasted
- Pimentos assados em salmouraGI 20 · CG 1 por 100 g roastedpickled
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pimento doce é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g | 0.2 |
| 1 medium | 150 g | 1.5 |
| 1 chávena | 150 g | 1.5 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 31 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica extremamente baixa
- Elevado teor de água e hidratação
- Rico em antioxidantes como a vitamina C
- Baixo teor proteico
- Baixa densidade de micronutrientes em comparação com vegetais de folha verde
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimento doce?
Pimento doce tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Pimento doce é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimento doce tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pimento doce com menor carga glicémica?
Pimento doce tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pimento doce nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pimento doce na aplicação Logi, com a sua porção.
