Pimentos assados em salmoura

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g7/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Baixa densidade calórica
Teor moderado de sódio

Pimentos assados em salmoura tem um índice glicémico de 20, superior ao do Pimento doce simples (15).

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Pimento doce

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pimentos assados em salmoura é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

6.5 g

Hidratos de carbono

1 g

Proteína

0.3 g

Gordura

por 100g

Calorias	32 kcal
Hidratos de carbono	6.5 g
Açúcares (total)	4.2 g
Naturais	4.2 g
Adicionados	0 g
Fibra	2.1 g
Solúvel	0.7 g
Insolúvel	1.4 g
Proteína	1 g
Gordura	0.3 g
Saturada	0.05 g
Insaturada	0.25 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Baixa densidade calórica
Bom teor de fibra
Baixa carga glicémica
Teor moderado de sódio
Alguma perda de nutrientes devido ao processamento

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pimentos assados em salmoura?

Pimentos assados em salmoura tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Pimentos assados em salmoura é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pimentos assados em salmoura tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Pimento doce com menor carga glicémica?

Pimentos assados em salmoura tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pimento doce nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Pimentos assados em salmoura na aplicação Logi, com a sua porção.