Pickles às Rodelas

Pickles às Rodelas

GI 15 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pickles às Rodelas tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros vegetables, Pickles às Rodelas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Pickles às Rodelas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 15
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
12
Calorias
2.4g
Hidratos de carbono
0.5g
Proteína
0.2g
Gordura

Pontuação Logi: 4/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor calórico
  • Contém alguma fibra
  • Alto teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados
  • Produto alimentar processado

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias12 kcal
Hidratos de carbono2.4g
Açúcares (total)1.1g
Naturais0.6g
Adicionados0.5g
Fibra1.2g
Solúvel0.4g
Insolúvel0.8g
Proteína0.5g
Gordura0.2g
Saturada0.04g
Insaturada0.16g
Sódio1200mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pickles às Rodelas?

Pickles às Rodelas tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Pickles às Rodelas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pickles às Rodelas tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pickles às Rodelas afecta o açúcar no sangue?

Pickles às Rodelas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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