Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Pode causar irritação em estômagos sensíveis
Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Chili com carne de vaca e feijão simples (40).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chili com carne de vaca e feijão
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 2.7 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0.6 g |
| Saturada | 0.15 g |
| Insaturada | 0.45 g |
| Sódio | 8 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em antioxidantes
- Baixa carga glicémica
- Pode causar irritação em estômagos sensíveis
- Baixo teor proteico
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima?
Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chili com carne de vaca e feijão com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chili com carne de vaca e feijão nesta base de dados, Pimenta tailandesa tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Pasta de malagueta, gengibre, erva-príncipe e raspa de lima na aplicação Logi, com a sua porção.
